Konopné mléko

Hodnocení receptu:
Konopné mléko

Konopné mléko je rostlinná alternativa kravského mléka plná vápníku.. Je vhodné pro vegany i pro osoby s intolerancí laktózy nebo alergii na mléko. 

Pro 1 budeme potřebovat:

  • 11 Šálek loupané konopné semínko
  • 22 Šálky filtrované vody

Postup přípravy

  • 1Konopné semínko namočíme do vody na 4 - 5 hodin.
  • 2Nabobtnalé semínko pořádně propláchneme studenou vodou.
  • 3Semínka zalijeme filtrovanou vodou a mixujeme najemno.
  • 4Hotové mléko přecedíme přes jemné síto.
  • 5Mléko můžeme pít hned nebo skladovat v lednici v uzavřené nádobě.

Užitečné tipy

  • 1Pro sladkou variantu mléka můžete přidat lžičku agávového sirupu.
  • 2Chutné varianty mléka můžete vytvořit rozmixováním oblíbeného ovoce.
  • 3Mléko v lednici vydrží čerstvé 3 dny.

Přejeme dobrou chuť!

Podobné recepty

Coffee Energy Booster

Coffee Energy Booster

  • 15 min
Dahl makhani – Tradiční indické jídlo

Dahl makhani – Tradiční indické jídlo

  • 45 min
Supervýživné proteinové smoothie

Supervýživné proteinové smoothie

  • 15 min
Pravé Japonské SUSHI

Pravé Japonské SUSHI

  • 45 min